Goodlife Toolkit

Hola, Reader Si vinieras a mi casa para tomarte un café, te contaría historias de personas normales que dejaron de vivir "al debe" y empezaron a avanzar en lo que de verdad querían: tesis, cambios de trabajo, maestrías, viajes, proyectos creativos. Tiempo para ellas mismas. Y también te diría algo que a mi me ha parecido súper duro de entender. Uno de nuestros más grandes bloqueos para vivir la vida que queremos es la idea de: “No tengo tiempo” Obvio que no tienes tiempo. Y por eso no aplicas...

Hey Reader,todo puede cambiar. tu relación con la procrastinación verdaderamente puede dar una vuelta en el 2026. Y tu vida puede estar más alineada con lo que de verdad quieres. Eso es lo que pasa si te unes a la Procrastinacióna a la Creación. Mira el caso de Javier, uno de mis alumnos: Javier llegó a De la Procrastinación a la Creación con una carrera de economista y en transición a Tech. Tenía una carrera “correcta”, pero con la sensación de estar cosas importantes que quería de verdad....

¡Hey! ¿Ya te inscribiste a mi charla de procrastinación y productividad tóxica? Hay tres fechas. Escoge la tuya Hola Reader, Ufff, los lunes son duros. Y las tareas más sencillas se sienten un voltaje. O al menos esto encontró uno de las académicos que más saben de procrastinación, Tim Pychyl. En uno de sus estudios él y sus estudiantes le mandaban mensajes a la gente a lo largo de la semana con estas preguntas: ¿Qué estás haciendo en este momento? ¿Hay algo que deberías estar haciendo en vez...

Por fin llegó el taller de Storybrand Un día en Goodlife Lab en Bogotá, para aprender a contar la historia de lo que haces y convencer más. Hola Reader, Cada vez ayudo a más líderes y profesionales a crear mensajes que resuenan. He visto cómo ideas súper valiosas de coaches, consultores, líderes o creadores se quedan sin el alcance que merecen. No porque sean malas, sino porque su historia no engancha. Y cuando eso pasa, la audiencia no pregunta, no se conecta y no compra. Es triste ver...

“El que mucho abarca, poco aprieta.” Eso me dijo mi papá cuando tenía 13 o 14 años. Estábamos atrapados en un trancón entre mi colegio y la casa, discutiendo si poníamos La Mega o a Juan Gossaín en el radio del carro. Le conté todas mis gomas del momento: club de ecología, clases de francés, grupo católico, consejo estudiantil… además quería estudiar música y pintar en las tardes. “Tatiana, el que mucho abarca, poco aprieta.” No le hice caso. Que desperdicio de vida escoger cuando había tanto...

Hola Reader, El viernes, en la charla de Daniela Rojas sobre mentalidad del dinero, nos pidió cerrar los ojos. Aunque soy profesora ese tipo de dinámicas siempre me agobian. Igual lo hice. 🤓 Daniela preguntó: “¿Cuál es una de tus memorias más tempranas sobre la plata?” Me vi de unos 5 años en el Ley con Maquita, mi abuela. (🙋♀️Alce la mano el que se acuerde del Ley 🤣). Me habían dado algo de plata. No sé si fue ella o alguien más. Yo quería comprar algo, pero no alcanzaba para mucho. Maquita...

Ayer almorcé con mi papá. Hace poco fue el cumpleaños de Alicia, mi hija de 3 años, y él quería verla. La saludó con una sonrisa y le entregó un regalo: unos billetes. Los ojos de Alicia se agrandaron como lunas llenas. Me miró emocionada y gritó: "Mamá, el abuelito Gabriel me dio una plata sucia!" Se volteó, miró a mi hermana y le dijo: "Tía Titi, mira: ¡tengo una plata sucia!" Fue el chiste de toda la tarde. No me dejaba guardar los billetes y se los mostraba a todos con orgullo. La cosa es...

Hola Reader, Hace poco murió Alasdair MacIntyre. Uno de los filósofos morales más importantes de nuestros tiempos. Lo vi sola una vez en persona, pero su trabajo me marcó. Mi primer recuerdo con él es en Londres, en Covent Garden. Una de esas zonas súper charming perfectas para pasar una tarde de verano. Entré a Waterstones, una librería que nunca morirá, y ahí estaba su libro, en la mesa principal. Lo abrí y me quedé pegada. Pagué, crucé al Starbucks de al lado, colonicé poltrona y leí toda...

Reader, ¿Aún no has tenido tiempo para definir tus metas de Año Nuevo? Este GPT lo puede arreglar. 🗓️ Ya te conté mi historia de metas del año pasado. Escribirlas fue una hazaña porque a veces me cuesta encontrar momentos silenciosos en esta época. Pero tomarme unos minutos para pensar qué esperaba del 2024 pagó big time. La cosa es que no solo hay que escribir las metas. Construirlas con cuidado y método es un factor clave para avanzar. Y transformarlas en metas SMARTER es una súper...